Undersøkelse fra Ungdata viser at elever på både ungdomsskole, videregående og høyere utdanninger sliter med sin psykiske helse. Mange opplever ensomhet, utstøting, vanskeligheter med å finne seg selv siden det er mange valg som skal tas som er viktige for videre studier og/eller arbeidsliv. Fortsett å lese Psykologens tips til deg som sliter i skolehverdagen
Forfatter: Magnus Nordmo
Jeg heter Magnus Nordmo, er utdannet psykolog og arbeider som forsker ved Universitetet i Oslo hvor jeg undersøker terapi for psykiske lidelser. Jeg har også laget en rekke selvhjelpsprogram for forskjellige psykiske plager: psykologiskveiledning.com